TRAINERS

ケヴィン 池上

Kevin Ikegami

生年月日：1991/02/27

出身地：New York

趣味：登山・トライアスロン・バスケットボール・ゴルフ

学生時代に経験した大きなケガをきっかけに、「一時的に鍛える」のではなく、関節から整えて長く動ける身体をつくることの重要性を痛感。大学病院と提携する運動施設でトレーナーとしてのキャリアをスタートし、医療現場に近い視点から機能改善トレーニングを学ぶ。

その後、FRCをはじめとした国際的なメソッドを学び

体が硬くて不安のある一般の方

産後で体調や体型の変化に悩むママ

高いパフォーマンスを求めるアスリート

など、これまでに延べ300名以上のクライアントをサポート。

「関節の可動域」「コントロール」「呼吸」を重視したアプローチで、痛みや不安を抱える方にも安全に続けられるトレーニングを提供している。

また、モデル・トレーナーとして雑誌・テレビ・CMにも出演し、

“魅せるカラダ” と “動けるカラダ” の両方を知る立場から、日常生活からスポーツシーンまで役立つ実践的な指導を行っている。

実績・資格

実績

日本予防医学会学術総会

「減量療法における食事制限と運動の有用性」オーラル発表

資格

FRC Mobility Specialist

NESTA PFT

NESTA BRS

NESTA KCT・KHT

JSA-CSTP

RYT200