TRAINERS

森ルナ

Luna Mori

1996/02/29

出身地：大阪

趣味　ダンス•ランニング•カフェ巡り

「心と体をほどく、自分らしいリズムの整え方」

高校卒業後、アーティストとしてのキャリアをスタート。表現の世界で活動する中、コロナ禍という大きな変化に直面しました。外出制限により身体を動かす機会が激減したことで、ホルモンバランスや自律神経を崩し、心身の不調を経験。

そんな時に救いとなったのが、自宅で静かに向き合う「ヨガ」の時間でした。

毎日少しずつ呼吸を整え、身体を動かすことで、重かった心身がみるみる解きほぐされていくのを実感し、2021年にヨガライセンスを取得しました。

現在はモデルとして活動しながら、パーソナルヨガや企業ヨガのレッスンなどを担当しています。

「難しい言葉などは使わず、背伸びをしないヨガ」

ヨガ特有の「難しそう」「体が硬いと無理」というイメージを塗り替え、初心者の方でも心地よく継続できる時間を提案しています。

保有資格

RYT200

FA認定プログラム