赤ちゃんいるからジムに行けない？一緒においでよ！！ママの健康はベビーの健康！産後のストレスは運動で解消！！！ママの健康は子供の成長！
毎週木曜日 11:00〜12:00
【内容】
産後は育児で自分の時間がなくなり、精神的にも肉体的にも疲れます。
そんなママ達に運動して心も体も良くしようという気持ちから生まれたのがママクラスです。ジムに行きたくてもお子さんは預けにくい・・・そんなママを応援したく、お子様も連れて絆を深めながら運動ができる環境をFIT AVENUEで作りました。
【対象】
- 産後の体型を戻したい方
- お子さんとママ友と運動しながら交流、リフレッシュしたいママへ
